ゆみずむ

鬱病のこと。色んなこと。好き勝手に、自分の考え・感性でつらつらと。気分で書いているので、各記事の文体等統一されていません。ご了承ください。おてやわらかに。

ダークサイド

「落ち着け!私!!」な時、最近はこうしてる。〜その1〜

強い希死念慮とか発狂とか錯乱とか大パニックとか色々ありますよね! そんな時はもう、こうするしかない。 とかなんとか書いてたら新しい発見をしてしまいました。 ジョイマンがきっと強い味方になってくれるぞ。

明日の予定は、生きる。

この夏、幾度となく襲ってきた「希死念慮」。どす黒い感情と衝動に負けまいと必死で闘うしかありません。そんなある日の何気無い母との会話から、とてもシンプルだけど力のこもった「生きる」という言葉を私は絞り出しました・・・。

コロナで予定もメンタルも狂っちゃった話

復職へ向けて動き出せそうだ!というタイミングでコロナがやってきた。 おかげで色々と狂いに狂ってます。 疫病退散!鬱病退散!

回顧録:「自殺」じゃなくて「病死」にしてくれ

刺激的なタイトルでごめんなさい。 辛かった暗黒期のお話です。 もちろんバッドエンドじゃないから安心して読んで下さい。

こじらせ年末年始 〜暗黒面に堕ちた年明け編〜

年末からの不調を引きずり、お正月早々ダークサイドに。そして久々の”希死念慮”。 でも負けません。