ゆみずむ

鬱病のこと。色んなこと。好き勝手に、自分の考え・感性でつらつらと。気分で書いているので、各記事の文体等統一されていません。ご了承ください。おてやわらかに。

hsp おすすめ鬱病

ソワソワ・不安・恐怖・ユウウツ。発狂するほどでもないけど、とにかく落ち着かないね。そんな時「最近はこんな過ごし方で対処してます」と言う話なんですが、長くなりそうなのでまずは”香り”のお話から！